Consigli (vitali) per chi lavora da casa Anche tu lavori da casa? Allora questi consigli potrebbero esserti utili per impostare meglio la tua routine giornaliera

Ormai non siamo più considerati degli alieni, finalmente questa tipologia di lavoro è da tempo entrata a far parte di una categoria “normale” come tutte le altre. Alla fase iniziale in cui provocava ilarità perché percepita come un non-lavoro è seguita quella dell’invidia di chi pensa che si guadagna senza fare nulla, fino a diventare…

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Vivere green si può e con poca fatica Avere rispetto dell'ambiente ogni giorno con piccole accortezze che ci fanno vivere green

Amare la natura e il pianeta in cui viviamo è più semplice di quanto pensiamo, ognuno di noi può decidere di vivere green adottando quotidianamente delle abitudini sane per noi e per l’ambiente che ci circonda. Come in ogni campo le rivoluzioni e i grandi cambiamenti partono dal basso: anche per la salvaguardia della natura…

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Decluttering: come liberare gli spazi dalle cose superflue Elimina gli oggetti inutili per vivere meglio e apprezzare le cose che hai: è ora di fare decluttering!

Ognuno di noi, chi più chi meno, è sommerso di roba: armadi e cassetti stracolmi di abiti, credenze stipate di alimenti, beautycase zeppi di trucchi e librerie piene di ricordi di viaggio, ninnoli, bomboniere… Se ti guardi intorno e non sai dove mettere le mani e ti senti sempre più soffocata dalla roba rimandando continuamente…

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Senso di colpa: come riconoscerlo e liberarsene A volte è talmente insito in noi che quasi non ci accorgiamo che agiamo per senso di colpa. Ecco come individuarlo e liberarsene per (ri)trovare se stessi

Il senso di colpa è uno stato della mente molto più frequente di quello che si immagini. Si insinua spesso fin dai primi anni di età, e col tempo si affina a tal punto da diventare talmente “naturale” da padroneggiare abilmente tutto quello che facciamo nella nostra vita soffocando quello che siamo veramente. Il senso…

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5 problemi comuni che si hanno a lavoro: come risolverli I problemi che si hanno a lavoro creano spesso insoddisfazione ma possono essere risolti. Come? A partire da se stessi!

Il lavoro è uno degli argomenti giornalieri di discussione di tutti noi, se ci pensiamo è normale che sia un punto fondamentale della nostra vita quotidiana dato che gli dedichiamo in media 8 ore al giorno. L’impostazione della società, la crescita globale e il mercato ci hanno portato ad avere una situazione lavorativa pressante, precaria…

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7 regole per iniziare bene la giornata Come cominciare un nuovo giorno partendo con il piede giusto e stare bene fino a sera

Svegliarsi tutte le mattine alla stessa ora per cominciare la routine quotidiana fatta di lavoro, accompagnare i figli a scuola, spesa e commissioni varie non è una cosa semplice, spesso ci si alza controvoglia e la giornata che comincia con il malumore diventa disseminata di ostacoli da saltare. In realtà seguendo qualche semplice regola si…

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